Ständighet i kriser
Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som stärker oss för utmaningarna. Vår plan måste vara att fokusera på det vi kan influera. * Vi kan utveckla våra kognitiva resurser. * Vi kan bygga en solid social stöds